每天一杯绿茶可防癌延缓大脑老化等

一般人一天一杯绿茶是必不可免的,宁可三日无食,不可一日无茶,喝绿茶对身体很好。所以我坚持每天至少喝一杯绿茶,亦可醒脑,也可以防癌、防辐射、保护心血管系统、延缓大脑老化等作用,但是最重要的还是自己也比较喜欢喝茶,所以建议平时不喝茶的朋友,也应该尝试一下,特别是吸烟者可减轻尼古丁伤害。

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绿茶功效:

绿茶在防病治病促进人体健康方面有着广阔的应用前景,绿茶具有防癌、保护心血管系统、促进并保持健康的血糖水平、延缓大脑老化等作用,所以绿茶对于促进人类健康长寿来说,是一种安全有效的自然疗法。
近年来,医学界的研究人员不断地发现绿茶对人体健康的好处,西方社会现在对绿茶防病保健功能的兴趣越来越浓厚,关于绿茶与健康之间联系的一些最新发现远远超越了亚洲国家中流传了几千年的茶文化对绿茶作用的评价。绿茶是自然界中预防疾病最有力的天然物质之一,绿茶研究的新发现给人类祛病健身、延年益寿带来了一些希望。相信这些对大家很有用。

绿茶能够防治多种癌症

亚洲人群中经常饮茶者的总体癌症发病率比不饮茶者明显要低。1994年上海癌症研究所的研究发现,不抽烟但经常饮绿茶者食道癌的发病率比其他人要低得多。

自那以后,科学家们一直在努力研究探索,为何常饮绿茶者患癌者少?绿茶是如何在人体中起作用的?最近几年的研究表明绿茶能有效地预防许多癌症,包括膀胱癌、结肠癌、食道癌、胰腺癌、直肠癌以及胃癌等。

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